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【寝室の冷え対策】電気湯たんぽは何時間もつ?安全な使い方と失敗しない選び方

布団が冷たい・足先が冷えて眠れない人向けに、寝室で使いやすい充電式(蓄熱式)電気湯たんぽのメリット、選び方、安全な使い方を解説。電気毛布が暑い・乾燥する人にもおすすめの冷え対策です。
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ひんやり快適空間に!エアコンなしで実現する方法を徹底解説

エアコンなしでも夏を快適に!電気代を節約しながら涼しく過ごすための実用的な工夫やグッズ活用術を徹底紹介します。
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暑いと眠くなる理由と賢い対策法とは?

暑いと眠くなる理由を解説し、オフィスや自宅でできる快適な対策や眠気を吹き飛ばす実用的な工夫をたっぷりご紹介します。
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氷嚢の便利な購入法:ドラッグストアからオンラインまで

氷嚢はどこで買える?ドラッグストア・100均・ネット通販の取扱情報やおすすめ商品、選び方のポイントを徹底解説!